プロフィール

はじめまして！

ビジネス・メンタルマネジメントの「ココロサーノ」です。

「ココロサーノ」を立ち上げた経緯は、【はじめまして！ビジネス・メンタルマネジメントの「ココロサーノ」です。】でご紹介させていただきました。

そこで、今回は、経歴を含めて、私自身について、ご紹介させていただきたいと思います。

ココロサーノ - 経歴について

ビジネス・メンタルマネジメントカウンセラー

大阪生まれ。シンガポール在住。

社団法人日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー
日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー
メンタルヘルス・マネジメント検定試験第1種合格

まず最初に、「ココロサーノ」という名前の由来について、少しお話したいと思います。

「ココロ」は日本語の「心」から、「サーノ」はイタリア語の「sano」からきています。
イタリア語の「sano」は、英語の「healthy」（健康・健やか・元気）の意味にあたります。

「心が健康」「心が元気」であることは、とても素敵なことです。
誰もが「心が健康」「心が元気」であることを願って、この名前を付けました。

私は小さな頃から寝たきりの祖母と長らく同居していたこともあってか、無意識的にまわりの空気を読んで、相手に合わせる癖を持っていました。その性格もあってか、まわりからは穏やかなタイプだと言われる反面、いじめに合うこともありました。

しかし、自分でやりたいことを選んで入学した大学で環境に恵まれ、自由に学ぶことや生きることの大切さに触れ、少しずつ自分の意見も言えるようになりました。

その後、ご縁あって、IT企業に入社。入社時はIT知識が皆無で、研修でも落ちこぼれに……

それでも、何でも経験させていただける社風から、担当業務の枠を超えた仕事もさせてもらうことができ、人事やマーケティングなどにも関わりながら、リーダーまで任せていただけるようになりました。

そんな中、メンタル不調の後輩が出て、私自身も悩み、カウンセリングを学び始めたことがきっかけです。

IT業界はメンタル不調の多い業界の一つでもある為、学びを深めたいという気持ちが強まり、「産業カウンセラー」をはじめとした資格取得や実践研修等に努め、今に至っています。

その後、家族の海外転勤が決まり、シンガポールへ渡りました。

シンガポールでは慣れないことも多く、今でも苦労しています。ただ、まわりに助けられ、充実感も大きい為、できる限り成長し、貢献してゆきたいと思っています。

その貢献の一つとして、海外の職場でも問題視されている「パワハラ」（ナショナルスタッフ同士がギクシャクしていることもしばしばです）を無くし、誰もが幸せに働ける環境作りのお手伝いをさせていただきたいと思い、情報発信活動を開始しました！